Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями — дата, которая во всем мире отмечается с 2005 г. ежегодно 4 февраля, была провозглашена Международным союзом по борьбе с онкологическими заболеваниями. В 2019-2021 годах Всемирный день борьбы против рака проходит под лозунгом «Я есть и я буду» (I Am and I Will).
Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире. В Европейском регионе ВОЗ смертность от рака стоит на втором месте (20 %) после смертности от сердечно-сосудистых болезней. Злокачественные новообразования — одна из самых значимых социальных и медицинских проблем.
Рак — общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Рак развивается из одной единственной клетки. Превращение нормальной клетки в опухолевую происходит в ходе многоэтапного процесса, обычно представляющего развитие предракового состояния в злокачественные опухоли. Эти изменения происходят в результате взаимодействия между генетическими факторами человека и неблагоприятными факторами внешней среды. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие ткани организма и распространяться в другие органы.
Основными причинами возникновения рака считаются:
Физические канцерогены или факторы – ультрафиолетовое, ионизирующее излучение и др.
Химические канцерогены – химические вещества загрязняющие окружающую среду, в том числе компоненты табачного дыма, вещества-загрязнители пищевых продуктов, вещества, загрязняющие источники питьевой воды и др.
Биологические канцерогены – инфекции, вызываемые вызывающие хронические заболевания. Вирусы, бактерии , паразиты и др.
С возрастом заболеваемость раком возрастает, из-за накопленного раннее патологического воздействия . Что увеличивает риск развития онкологических заболеваний. Установлено, что риск рака на 30 % связан с неправильным питанием, еще 30 % добавляет курение. Различные инфекционные заболевания (вызываемые в том числе вирусами гепатита B (HBV), гепатита C (HCV) и некоторыми типами вируса папилломы человека (HPV) и др.) предопределяют около 17% опухолей, алкоголь – 5%, и остальное приходится на загрязненную внешнюю среду и наследственность. Доказано, что риск развития некоторых форм рака, таких, например, как рак кишечника или рак молочной железы, возрастает на треть в условиях низкой физической активности.
На учете в Феодосийском регионе на начало 2022 г. состоит около 3500 человек со злокачественными новообразованиями, что составляет около 5% взрослого населения Феодосии. В 2021 году в Феодосии было выявлено 420 случаев злокачественных новообразований различных локализаций..
Первоочередной задачей является активизация работы по повышению мотивации населения на ведение здорового образа жизни, повышение уровня информированности на предмет онконастороженности, факторов риска развития онкологических заболеваний и их коррекции, методов профилактики развития рака и важности регулярного прохождения скрининговых обследований.
Существует несколько видов профилактики онкологических заболеваний.
Первичная профилактика — повышение иммунитета, с целью уменьшения патологического воздействия канцерогенов , снижению их способности к развитию рака. За счет формирования здорового образа жизни , своевременного проведения вакцинации .
Вторичная профилактика — лечение хронических, предраковых заболеваний плюс укрепление иммунитета. Своевременное выявление онкологических заболеваний на ранних стадиях. Прохождения ежегодного профилактического и диспансерного осмотра .
Третичная профилактика — предотвращение рецидива опухоли после ее радикального лечения.
Диагностические возможности города позволяют своевременно выявлять онкологические заболевания на ранних стадиях. Что гарантирует при современных возможностях лечения полное выздоровление. Это флюорография для выявления опухолей легкого. Маммография для выявления опухоли молочной железы. Ежегодный осмотр гинеколога с провидением обязательного цитологического исследования. Использование онкомаркеров для раннего выявления опухоли. Проведение исследования кала на скрытую кровь.
Таким образом, основой противоопухолевой защиты организма является иммунная система. Важнейшим в деле профилактики онкологических заболеваний представляется оздоровление окружающей среды, улучшение качества питания и здоровый образ жизни, способствующий длительному повышению противоопухолевой устойчивости. Высокий уровень иммунитета позволяет человеку довольно длительное время оставаться здоровым, даже в условиях неблагоприятной экологической обстановки.
С октября 2018 года начал свою работу Национальный проект «Здравоохранение», в структуру которого входит Федеральный проект «Борьба с онкологическими заболеваниями». Согласно проекту, к 2024 году будут организованы не менее 420 центров амбулаторной онкологической помощи и переоснащены как минимум 160 диспансеров и больниц в регионах. В рамках этого проекта в г.Феодосии в начале 2023 года должен быть открыт Центр онкологической амбулаторной помощи в составе городской поликлиники города. Для работы которого будет в течение 2022 г. приобретено современное диагностическое оборудование. По программе борьбы с онкозаболеваниями уже приобретён и начинает функционировать компьютерный томограф, установленный в городской поликлинике.
Несмотря на развитие ранее существующих методов диагностики и лечения, появления новых подходов к лечению злокачественных опухолей и новых современных препаратов – результат лечения по прежнему зависит от выявления заболевания на ранних стадиях . Чем ранее выявлено заболевание, тем больше гарантии полного выздоровления.
По-прежнему основным методом профилактики развития злокачественных опухолей, и не только, является здоровый образ жизни, что доступно каждому.
1.Употребление в пищу больше фруктов, овощей и грубоволокнистой пищи.
2. Отказ от курения.
3. Не злоупотреблять алкоголем.
4. Употребление пищи с низким содержанием жиров.
5. Вести активный образ жизни, с занятиями спортом.
6. Следить за весом .
7. Регулярное прохождения профилактических осмотров, с контролем за показателями анализов.
8. Следить за состоянием кожи. Контролировать пребывание на солнце.
9. Женщинам регулярно проходить осмотр гинеколога и следить за состоянием молочных желез.
10. Вакцинироваться согласно графику прививок, что особенно актуально в настоящее время из-за распространения коронавирусной инфекции.
Выполнения этих простых правил позволит как можно дольше оставаться здоровым, избежать возникновения заболеваний, в том числе и опухолей .
Помните, что болезнь легче предупредить, чем лечить!
Берегите свое здоровье!
Врач-онколог городской поликлиники
Феодосийского медцентра Михайлюк Владимир Эдуардович