19 января великий праздник у православных христиан – Крещение Господне.
В этот светлый день все храмы округа будут отмечать праздник божественными службами. А в полдень от Казанского собора начнется крестный ход к берегу Феодосийского залива, где будет совершен обряд освящения вод. Обряд проведет митрополит Феодосийский и Керченский Платон. В 12.30 на пляже «Камешки», рядом с третьей буной на набережной, желающие смогут погрузиться в освященные воды залива. На пляже будут дежурить спасатели и медики, а также поставлены две палатки для смены одежды. После купания всех угостят горячим чаем и булочками.
Кроме того, с 12.00 можно будет искупаться в святой воде в поселках Коктебель (у кафе «Камелот») и в селе Береговом (на пляже «Бора-Бора»).
Напомним, что для крещенских омовений рекомендуется придерживаться следующих правил:
– возьмите с собой удобную, непромокаемую и нескользкую запасную обувь. Воспользуйтесь ею, идя по дорожке к морю. Не торопитесь, не бегите, так как риск поскользнуться и получить повреждения велик;
– перед купанием рекомендуется провести легкую разминку: прыжки, приседания, короткая пробежка. Все это поможет разогреть тело;
– новичкам лучше не совершать плавательных движений. Достаточно обычного окунания в воду, так как неподготовленные люди могут не справиться с учащенным дыханием, возникающим как защитная реакция на воздействие холодной воды;
– оптимальное время нахождение в холодной воде около 1 минуты. Это позволит избежать общего переохлаждения организма, которое может привести к простудным заболеваниям или пневмонии;
– после купания необходимо двигаться: тщательно разотрите себя сухим полотенцем и наденьте теплую одежду;
– рекомендуется в качестве профилактической меры выпить горячий травяной напиток или чай.
Категорически запрещено согреваться спиртным.
Служители церкви совместно с врачами считают, что лучше отложить омовение в ледяной морской воде, если вы недавно переболели гриппом или острой формой ОРЗ, а также людям, которые имеют сердечно-сосудистые болезни и заболевания головного мозга.
Сергей БЫСТРОВ, фото «Победы»